活力湘商，健康同行 | 商会10月运动月热力续航！

还记得去年"活力苏湘·悦动十月"运动月的汗水与欢笑吗？那份运动的激情、那份湘情的凝聚，至今仍在心中激荡！

在这个金秋送爽的十月，正是户外运动的最佳时节。为促进商会成员间的交流互动，提升会员身心健康，展现湘商勇于拼搏、奋发向上的精神风貌，苏州市湖南商会 “活力湘商，健康同行”10月运动月即将热力再启！

活动抢先一览

“湘商奔跑，聚力前行” 线上跑团活动

 以奔跑凝聚乡情，以汗水激发活力。在商海与人生的双重赛道上，湘商企业家们以无畏的勇气、坚定的信念，不断追求胜利与卓越。每一步奔跑，都是对自我极限的挑战，每一次超越，都是对湘商“吃得苦、霸得忙、耐得烦”精神的传承与发扬。

具体信息

活动时间：2025年10月1日至10月31日

活动内容：本活动将在会员总群进行发起报名，报名人员均进入“苏州市湖南商会跑团”群打卡参赛

活动要求：

• 活动期间，在跑团群发布会员本人的户外跑步记录，报名参加者可以咨询秘书处金佳进入跑团群。

 跑步记录须是各类运动 APP 统计（如华为运动健康、KEEP 等）

跑步记录截屏需要有公里数、配速、轨迹等基本信息

 配速不低于 10 分/公里

户外跑步记录需显示本人姓名或头像。

 秘书处每周公布评分情况。

活动形式：（分四周开展不同主题）

第一周：“探苏城”（推荐苏州地标路线，如金鸡湖、平江路等，打卡轨迹截图，在苏州大市范围跑步地标每增加一条加10分）

第二周：“湘情记忆”（跑步轨迹尝试画出“湘”“苏”等字样或湖南地图轮廓、商会LOGO等，成功者额外加20分）

第三周：“亲子同行”（鼓励带家人参与，亲子跑里程双倍计入个人总里程，提交跑前、跑后亲子照）

第四周：“巅峰冲刺”（个人单日里程最高者获“单日冲刺王”称号）

活动执行：每周一秘书处统计上周总跑步记录核实计分，并发布成绩到商会总群和跑团群。11月初公布最终评分。按评分颁发奖项与奖品。

奖项设置：

“巅峰领跑奖 1 名，总里程第 1 名，授予 2025 年巅峰领跑大奖杯一个及证书。

“无畏征途先锋” 4 名，总里程第 2-5 名，各授予 2025 年无畏征途先锋奖杯一个及证书。

“卓越里程勋章 ”5 名，总里程第 6-10 名，各授予 2025 年卓越里程勋章一块及证书。

“湘亲坚持奖”：累计跑步15天以上（不要求连续）即可获得定制奖牌+文创礼品

“创意轨迹奖”：最佳轨迹设计（如商会LOGO、汉字等，下方第一、第二周活动积分最高的三位）

“活力家庭奖”：亲子参与次数最多的三组家庭

“最佳新人奖”：首次参与活动且里程超50公里的新会员

“征途同行者”若干名，所有总里程超过 10 公里的商会会员，奖励带商会LOGO 的跑步用品一份。

2024年10月跑团精彩掠影

"羽你同行，谁与争锋" 羽毛球联谊赛

以球会友，以赛传情。”通过羽毛球联谊赛促进会员交流，展现湘商团结拼搏、积极向上的精神风貌，打造充满活力的商会体育文化

具体信息

      活动时间：2025年10月1日-10月31日

      活动内容：以商会各区域为单位，组织区域内会员进行羽毛球联谊赛

(具体安排节后进一步公示)

"挥杆湘聚，共话未来"高尔夫月例赛

  以高尔夫运动为媒介，为会员打造高端交流平台。在轻松优雅的氛围中，促进商务对接与情感联系，展现湘商追求卓越、挥杆向上的精神风貌。

具体信息

活动时间：2025年10月1日-10月31日

参与人员：所有商会成员均可报名参与

报名方式： 向秘书处金佳报名

(费用、活动内容节后进一步公示)

秋十月，让我们用运动装点生活，让健康陪伴左右。无论是在晨曦中奔跑，在绿茵场上挥杆，还是在羽毛球馆挥洒汗水，这都将是一场属于每位会员的健康之约、情谊之约。

运动月不仅是我们践行健康生活的重要契机，更是展现湘商活力、深化会员情谊的特别平台。让我们以运动之名，汇聚苏州湘商之力；以健康之道，共筑企业发展之基。在这个金秋十月共同编织属于苏州湘商的精彩记忆！

活力湘商，健康同行！10月我们不见不散！